テレビCMで話題のライザップが自宅で試せるって知ってました？
ライザップって完全個室の
パーソナルトレーニング（専用トレーナーによる１対１）ってこともあって、
めっちゃ高い！！！
- 高額すぎて申し込むのにためらう
- 「返金保証」もきちんと返金されるのか不安
- ２ヶ月間も通える自信がない
など、そんな人は自宅でできるライザップを試してみてはいかがでしょうか？
自宅でできるライザップ、その名も『ライザップスタイル』の内容や
口コミをまとめてみました。
結果をコミットするライザップのダイエットノウハウ
さすがに高額なだけあってライザップのダイエットノウハウって
研究されてるんですよねー。
【RIZAP_CM making final 0622】
ライザップのトレーニング受ける前と受けた後では全然違いますよねー！
それもそのはず。
ライザップのメソッドは、プロアスリートも使う最先端の技術を
駆使してプログラムされてるらしいです。
運動力学や生理学、栄養学の理論に基づいたトレーニングになっているとか。
トレーナーも厳しい研修を受けて指導にあたるんですねー。
【RIZAPドキュメンタリー 「the Polestar」＃14 Flexibility】
高額！通うのが面倒！な人のために自宅でできる「ライザップスタイル」
ライザップのダイエットプログラムを受けたいけど、
「高額すぎる！」、「ジムに通うのが面倒！」という方のために
考えられたのが自宅でできる『ライザップスタイル』です。
ライザップっていくらかかるか、ご存じですか？
入会金50,000円 ＋ コース料金298,000円 ＝ トータルで３４８,０００円！！！
た、たかい。高すぎる！
しかも税抜き。。。税込価格、375,840也・・・。
スリムなカッコイイ体になりたいとはいえ、さずがに38万円弱はキツイですね。
さらにネックなのが、週２回のトレーニング。
ライザップは2ヶ月間、全16回のパーソナルトレーニングで
体型を改善させるというもの。
週２回のペースなんです。
仕事の都合もあれば、プライベートで急用が入ることもあるでしょうし、
週２回を２ヶ月間通い続けるのも、ちょっと無理がありそう・・・。
そんな人におすすめなのが自宅でできる『ライザップスタイル』なんです。
ライザップスタイルの内容
ライザップの運動力学や栄養学を取り入れた『ライザップスタイル』。
その内容は・・・
- ライザップのノウハウが詰まった「ライザップスタイルＤＶＤ」
- 運動の効果を加速する「ライザップスタイルバンド」
- 独自の栄養学をもとに開発された「ライザップスタイルドリンク」
- 「ライザップスタイル専用シェイカー」
- ライザップのノウハウを説明している
「ライザップスタイル スタートブック＆食事ガイド」 - 自宅でもプロのカウンセリングが受けられる
「ライザップスタイル プロカウンセリング」４回 - 自分の成長をチェックできる「スリムチェックシート」
※引用：http://www.kenkoucorp.com/lp/af_rizap_style
充実の内容ですねー。
自宅で、自分で実践するのでプロのカウンセリング受けられなくて不安！
と思う人もいるかもしれませんが、そのへんも安心！
ライザップのプロカウンセラーがしっかり指導してくれます。（４回）
【ライザップスタイルDVDのエクササイズ（サンプル）】
▼ライザップスタイルの申し込みはこちら▼
ライザップスタイル実践者の口コミ
ライザップスタイル実践者の口コミをまとめてみました。
・ライザップスタイルドリンク（プロテインドリンク）で一食置き換えても
そんなに辛くなかったです。
・カウンセラーが親身になって指導してくれた。
質問にもすぐに回答してくれて、店舗のトレーナーと
同じくらいの知識があるのでは、と感じた。
・ライザップスタイルの基本は、ライザップスタイルドリンク（プロテイン）への
１食置き換えダイエットとライザップノウハウを元にしたＤＶＤでの
運動です。
目安として1ヶ月目で2、3Kg。2ヶ月目で5Kg前後ぐらいが目安です。
それ以上痩せたいなら、店舗で指導してもらわないと無理！
・トレーニングが20分～30分程度で、
自宅でできるので空いた時間でできます。
やっぱり定期的な時間が取りにくい、って方が
『ライザップスタイル』を選ばれている口コミが多かったです。
あとは、短期間でガッツリ痩せたい方は
店舗で個別トレーニングを受けたほうが良いみたいですね。
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